lunes, 17 de noviembre de 2008

IX Carrera popular GRUTEAR

El pasado Domingo corrimos este 10K en Alcalá de Henares. Parece que las series con recuperaciones cortas funcionan. Estos fueron los resultados:

14 Jose Luis; 33:04
36 Nabil; 35:04
43 Paquito; 35:11
125 Angel; 37:16
169 César; 38:27
204 Antonio; 39:39
5ª Nuria; 39:44


Ya tenemos marcas para inscribirnos en la Sansil.

lunes, 10 de noviembre de 2008

Media de Alcorcón

Paquito nos cuenta como les fue por esta Media:

54 FRANCISCO 33 SEN M/ 1:23:03 3:56
170 PABLO 95 SEN M/ 1:31:39 4:20
171 CESAR 96 SEN M/ 1:31:39 4:20
323 ANTONIO 184 SEN M/ 1:39:32 4:43

Tanto Cesar como Antonio han batido su mejor marca en media maratón, la progresión es fantástica, si siguen así entrarán pronto en el club de sub-1:30.

Mención especial a Pablete que ha servido de liebre para Cesar y se ha metido la media sin despeinarse.

Un servidor contento por el desarrollo de la prueba, si seguimos con las series esta primavera deseo bajar de 1:20.

Carrera de las Empresas



De "incógnito" participó Calle9 en la Carrera de las Empresas....

-Huido(Dorsal 3759) hizo 21:00.
-Rafa tras cuatro meses parado(No en el INEM) hizo 24:13.

Pues nada.. ¡Qué nos habéis puesto los cuernos...!

Orientaventura La Pinilla

Crónica de los máquinas en Raids de Calle9:

Calle9 estuvo también por los bosques y corriendo sobre nieve (el comienzo fue la po(piiiiii)... 400 personas salen de frente y nosotros hacia al lado contrario... estrategia diferente que nos hizo pisar la nieve los primeros y ver 2 cervatillos... que buen rollo). Al final posición 27 que está muy bien porque había 200 equipos y bastante nivel. Corrimos lo que pudimos y creo que con buena estrategia pero no tuvimos suerte en ver 2-3 balizas de navegación que nos hubieran llevado más arriba. Pero bueno, ha sido la única prueba que hemos corrido este año por el tema lesiones... así que muy contentos.

** no tenemos fotos :-( confiamos en las de la organización pero no han colgado las nuestras.

Cheers